بارداری و چاقی

دارا بودن BMI بالا می‌تواند از طریق ممانعت از تخمک‌گذاری طبیعی، به توانایی باروری شما آسیب برساند. حتی به نظر می‌رسد در زنانی که تخمگ‌گذاری منظم دارند، هرچه BMI  بالاتر باشد، مدت زمان بیشتری طول می‌کشد تا بارداری صورت بگیرد. همچنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد، با افزایش BMI، خطر لقاح آزمایشگاهی ناموفق(IVF) نیز افزایش پیدا می‌کند.

داشتن BMI بالا در دوران بارداری، خطرعوارض مختلف بارداری را افزایش می دهد، که شامل:

•       خطر سقط جنین، زایمان نوزاد مرده و سقط جنین پی در پی

•       دیابت بارداری

•       عارضه‌ای در بارداری که با فشار خون بالا و علائم آسیب به دیگر اندام‌ها غالبا آسیب به کبد و کلیه‌ها مشخص می‌شود (پره اکلامپسی).

•       اختلال در عملکرد قلب

•       آپنه یا ایست موقتی تنفس در خواب

•       نیاز به انجام عمل سزارین و خطر عوارض ناشی از سزارین مانند عفونت‌های زخم

چاقی چگونه می‌تواند بر نوزاد من تاثیر بگذارد؟

داشتن BMI بالا طی دوران بارداری با خطر فزاینده‌ی مشکلات مختلف سلامتی برای نوزاد در ارتباط است، از جمله:

•       نواقص هنگام تولد

•       بزرگتر بودن قابل‌توجه جثه نسبت به اندازه عادی (ماکروزومی جنینی)

•       اختلال در رشد

•       آسم دوران کودکی

•       چاقی دوران کودکی

با این حال عوامل دیگری نیز ممکن است در ایجاد این پیامدها نقش داشته باشند.

برای تعیین میزان وزنی که باید در دوران بارداری اضافه کنید، وزن پیش از بارداری و BMI شما اهمیت دارد. با ارائه‌کننده‌ی مراقبت‌های بهداشتی خود در تعامل باشید تا دریابید بهترین عمل برای شما چیست و وزن خود را طی دوران بارداری مدیریت کنید.

با در نظر گرفتن این دستورالعمل‌ها برای افزایش وزن بارداری و چاقی شروع کنید:

•       بارداری تک قلو. اگر BMI شما ۳۰ و یا بالاتر از آن است و یک جنین را باردار هستید، افزایش وزن به میزان ۱۱ تا ۲۰ پوند پیشنهاد می‌شود ( حدود ۵ تا ۹ کیلوگرم).

•         بارداری چند قلویی. اگر BMI شما ۳۰ و یا بالاتر از آن است و دوقلو یا چند قلو باردار هستید، افزایش وزن به میزان ۲۵ تا ۴۲ پوند پیشنهاد می‌شود (حدود ۱۱ تا ۱۹ کیلوگرم).

برای زنانی که BMI  آنها ۴۰ و یا بالاتر است، افزایش وزن کمتر از مقدار توصیه شده یا کاهش وزن در دوران بارداری ممکن است خطر سزارین یا داشتن نوزادی که به میزان قابل توجهی جثه‌ای بزرگتر از حد متوسط دارد، را کاهش دهد. با این حال، این رویکرد همچنین ممکن است خطر داشتن نوزادی که وزن کمتر از حد مورد انتظار برای سن حاملگی دارد، را افزایش دهد.

ارائه‌کننده‌ی مراقبت‌های بهداشتی شما ممکن است به جای توصیه به افزایش وزن در دوران بارداری به میزانی مشخص، شما را به تمرکز روی جلوگیری از افزایش وزن بیش از اندازه در دوران بارداری تشویق کند.